Uzależnienie od medytacji

Prezes zarządu firmy Tupperware, Rysio Goings medytuje każdego dnia by się znowu zgromadzić uwagę. Jak powiedział dziennikowi Financial Times, stara się kontemplować w poprzek co w żadnym wypadku 20 minut każdego popołudnia. „ Jest to na rzecz mnie rutyna, która nie lecz „spala stres”, natomiast daje świeże pojęcie by rozeznać się, co faktycznie się losy również co jest w rzeczy samej ważne”, mówi.Rajmund Dalio podobnie jak przypisuje medytacji trop do swojego sukcesu. Jak mówi założyciel Bridgewater Associates: „Medytacja daje mi zorientowanie oraz kreatywność. Dała mi podobnie jak opanowanie a zdrowie … dała mi serdeczny stosunek umysłu”. „Medytacja, bardziej aniżeli ździebko w moim życiu, była największym składnikiem sukcesu który osiągnąłem”. Dalio jest założycielem zaś byłym prezesem (w tym momencie ma status „mentora”) Bridgewater Associates, funduszu, który zarobił na rzecz swoich inwestorów więcej pieniędzy (50 miliardów dolarów), aniżeli każdy kasa hedgingowy wewnątrz historii.Takie podejścia aż do biznesu jest znane, tymczasem zaledwie kryzysy zmuszają firmy szukania niestandardowych rozwiązań. Pokolenie zafascynowane bitnikami, hipisami zaś wschodnim mistycyzmem produkowało wielu liderów biznesu, wewnątrz tym George’a plus samego Stefka Jobsa.Założyciel firmy Apple, która produkuje jedne z w największym stopniu pożądanych przedmiotów na świecie, był Buddystą Zen i wprost mówił o tym, jak trwanie medytacji do wnętrza Indiach ukształtował jego pogląd na kula ziemska zaś wreszcie image produków Apple.Medytacja i napięcie General Mills, biznes stojąca za znanymi płatkami śniadaniowymi Cheerios spośród siedzibą do wnętrza zielonej przestrzeni u dołu Minneapolis. Chodniki łączą net modernistycznych budynków, chroniącymi pracowników poprzednio południowym ciepłem i wilgotnością w lecie i zimnem również wysokimi zaspami w zimie.Wewnątrz hal, coś koło tego 3.000 osób pracuje powyżej całością przedsięwzięcia – od czasu rozwoju produktu i marketingu do sporów sądowych, rozporządzeniach oraz fuzjach również przejęciach. Zwyczajny pracownik jest odzwierciedleniem środkowej Ameryki – w zasadzie pusty, paskudnie ubrany, posiadający uprzejme usposobienie.Są jednak oznaki, iż wewnątrz pewny podstawowy strategia, General Mills ma szczerze niezwykłą kulturę korporacyjną. Otwórz prawe drzwi na wtorek poranek, tudzież znajdziesz nieco tuzinów liderów zespołu oraz dyrektorów medytujących w ciszy wspólnie na poduszkach, przygotowujących swoje umysły na następny tydzień pracy. Wejdź na salę konferencyjną po południu natomiast będziesz świadkiem w jaki sposób 50 starszych pracowników spośród całej organizacji stoi na jednej nodze wewnątrz pozycji drzewa praktykując jogę. Należy pamiętać, iż wewnątrz każdym budynku na kampusie General Mills jest mir do medytacji, wyposażony w parę poduszek dla praktyki skupienia, maty aż do jogi, gdzie, dzienna pora po dniu, pracownicy mogą schylić się, by zapuszkować nieco minut spokoju pośród spotkaniami. .Medytacja w firmach powinna egzystować czymś więcej niż wyrazem dobrej woli kierowników lub zainteresowań osobistych.W samych właśnie USA, korporacje tracą szacowane na 300 miliardów dolarów rocznie na obniżonej wydajności, absencji, opiece zdrowotnej plus związanych z nimi kosztach wynikających ze stresu, wedle badań przeprowadzonych z wykorzystaniem American Institute of Stress. Dolegliwości związane ze stresem stanowią do góry 60 odsetek wszystkich wizyt lekarskich.„Stres jest w tym momencie bezgraniczny; na sposób będzie się manifestował, coraz negacja logiczna niechybnie, lecz jestem pewny, że niezadługo będzie multum wypalenia”mówi Herbert Benson, belfer medycyny na Szkole Medycyny Harvard. „Nie ma żadnych wątpliwości że to zwierzchni Chronos na rzecz tego typu rozwiązań”. Zalety wschodnich tradycji uznała Google – znana, wiodąca przedsiębiorstwo internetowa. Właściciel najpopularniejszej na świecie wyszukiwarki regularnie siedzi w środku medytacji, podobnie w biurach firmy w Londynie, Pittsburgu, Mountain View, Sydney oraz Nowego Jorku. Ponadto w środku październiku 2007 r. zakład pracy rozpoczęła „poszukiwania w siebie” także bieg medytacji uważności. Program został przedstawiony z okładem 1.000 pracownikom. Zapoczątkowany został z wykorzystaniem Chade-Meng Tan, jednego z pierwszych pracowników Google. Tan zwrócił się po inspirację do wspomnianego wyżej General Mills, i w dzisiejszych czasach wprowadza te szkolenia aż do innych firm technologicznych z Krzemowej Doliny. Puritan-Bennett która produkuje respiratory a odrębny narzędzia lekarski, rozpoczęła program pilotażowy wewnątrz 1993, który porównywał 38 osób które medytowały do 38 które tego negacja logiczna robiły. Pod skraj trzech miesięcy, okazało się iż ci, którzy mówili, że medytowali, mieli więcej energii, byli do wnętrza stanie sugerować sobie lepiej ze stresem, mieli mniej dolegliwości zdrowotnych natomiast mieli niższy równy cholesterolu, twierdzi lekarz Mary Martha Stevens, menedżer zdrowia a programu wellness w środku spółce. Ich współpracownicy stwierdzili pod ręką tym, że medytujacy byli osobami łatwiejszymi do wnętrza dogadaniu się.Green Roasters Mountain Coffee (wytwórca kawy utrzymujący wysokie standardy etyczne a środowiskowe), posiada dedykowany izba aż do medytacji, do wnętrza których pracownicy mogą przyjmować instrukcje do medytacji. Ponadto oferuje długotrwałe odosobnienia medytacyjne na rzecz pracowników a ich rodzin. „Jeśli masz praktykę medytacji, możesz znajdować się o wiele bardziej efektywny wewnątrz spotkaniu,” mówi założyciel firmy, Bob Stiller. „Medytacja pomaga modyfikować swoje umiejętności, żeby lepiej skupić się a przekuć do wnętrza czyn zadania.” Według Investors.com, Green Mountain (GMCR) ma wymowny dzielnik na wzrost. Wartości udziałów wewnątrz spółce przegoniły innych wewnątrz tej branży . Skąd się biorą efekty medytacji Powszechnie uważamy siebie w środku niezmiernie pracowitych, ale naprawdę nie inaczej efektów przekładających się na zysk jest nie wiele. Po raz sukcesywny sprawdza się upoważnienie Pareto – to czym się zajmujemy tudzież co rzeczywiście jest tego warte stanowi 20% wszystkich zajęć, na przestrzeni jak 80% czasu marnujemy na rzeczy nieistotne. A skądże się bierą duże kapitał ? Z robienia rzeczy szybciej niż aż do tej pory, do wnętrza większych ilościach. Logicznym z tej przyczyny wydaje się iż wypada spośród tych 80% odrzucić, skoro również owszem negacja logiczna przyniosą zysku, tudzież o te chwile które dają korzyść wypada dbać kiedy o rzadkie piękne kwiaty w środku ogrodu.Medytacja uczy nas, na sposób oprzeć się pokusom podążania zbyt bezproduktywnymi zachciankami.Naturalnie świetną sprawą jest tworzenie wokół siebie czystego,schludnego środowiska, gdzie wszystkie sprzęt są poukładane tudzież wszystkie dokumenty do wnętrza teczkach, jednak czasem trzeba usunąć się do starej dobrej sztuki samokontroli. Np. kiedy pracobiorca popełni błąd plus chcesz zwymiotować mu uwagę, poniekąd jeżeli zdajesz sobie sprawę, że lepiej – dla niego i zespołu – byłoby dać do zrobienia nieco pytań, omawiając taki sam powikłanie racjonalnie plus bez nerwów. Albo kiedy chcesz wypchnąć byt z siebie na przestrzeni spotkania, choć wiesz, iż lepiej byłoby przemilczeć owo także słyszeć dalej. Albo kiedy chcesz nabywać lub przekazać akcje, opierając się na emocjach, kiedy rozkład fundamentalna oraz twoje własne wyliczenia sugerują ociupinę odmiennego. Albo nareszcie kiedy chcesz co trzy minuty egzaminować maila, zamiast skupić się na bieżącym zadaniu.Postęp technologiczny spośród jednej strony dał niezwykłe dyspozycja usprawnienia pracy, spośród drugiej strony dał przeogromną wielkość rozpraszaczy.Tak przeto codzienna biegłość medytacji przezornie wzmocni twój „mięsień” silnej woli.Chociaż pokusy negacja logiczna znikną, będziesz lepiej ustawiony na stawienie im czoła. Nabędziesz też wprawy do wnętrza rozpoznaniu iż pokusa negacja logiczna daje Ci takiego szcześcia na sposób przyzwoicie wykonane zadanie. Zaczniesz tenże zabawiać decyzje. Czy oznacza owo, iż nigdy nie wypada ustępować pokusom? Oczywiście iż nie. Pokusy niosą ze sobą grunt informacje. Jeżeli jesteś zgłodniały, może to egzystować włości polecenie, że powinieneś maleńko zjeść. Może być też jednak sygnałem, iż jesteś niezainteresowany, czy też negacja logiczna radzisz sobie z trudniejszym zadaniem. Dzięki medytacji zyskujesz siłę, by kontrastować się pokusom a dopełniać świadomych wyborów – co chcesz przyrządzić, a czego nie. Jak rozważać Jeżeli jesteś fuks, trzymaj się najprostszych zasad:„Oczy są otwarte, aby udźwignąć baczność; nieznacznie przymrużone również spoglądające na zdołowanie, aby negacja logiczna decentralizować się widokami. Kręgosłup jest pionowy, by doświadczenia były wyraziste zaś istota ześrodkowana. Podbródek nieco zapadły ma umorzyć przedsięwzięcie myśli zaś wszelkie doznania na rzecz utrzymania spokoju. Klatka piersiowa wypięta do przodu plus otwarte lekko usta pozwalają na swobodne oddychanie. Dłonie są złożone na podołku, ażeby zachować równowagę oraz skupienie. Na początku lub kiedy siedzi się dłużej, spoczywanie do wnętrza takiej postawie przypuszczalnie egzystować niewygodne. Wówczas nie należy rozczłonkowywać, jednak postarać się trwać bez poruszenia w środku jednym miejscu. Jest owo potrzebne dla uzyskania skupienia również opanowania zmysłów.Ciało jest kiedy nieujarzmiony skoczek, którego trzeba capnąć za lejce, żeby go ujeździć. Gdy zgromadzenie jest w tym momencie spokojne, wówczas uspokaja się też psyche”(Postawa siedząca, Tęczowa Perła). Jak zauważa Dalio (wspomniany na początku prezes funduszu inwestycyjnego), kluczową sprawą dla początkujących jest wyzwać na pojedynek utrzymania regularnej medytacji w środku ciągu pierwszych sześciu miesięcy. Ci, którzy próbują, muszą przekazać sobie sprawę, że 20 minut spędzonych do wnętrza medytacji poranek a wieczorem jest inwestycją, która opłaci się na wiele sposobów – wpłynie na zdrowie, poprawi stosunki spośród kientami/szefem, zwiększy odczuwane szczęście. Techniki Medytacji Oto mini guru po rodzajach medytacji, jakie przyjęło się rozróżniać:Medycja transcendentalnaVipassanaMedytacja ZenKontemplacja Medytacja a nauki buddyjskie W odniesieniu do duszy – aż do pracy ponad własnym wnętrzem – wyjaśnia doniosłość spokoju i czujności. Te dubel sposoby wznoszenia duszy na wyżyny nazywane są w środku języku palijskim samatha również vipassana 2).Spokój również uważność zalecane na skroś Buddę nie są jakimś światowym rodzajem odpoczynku ewentualnie skupienia, aliści mają swoje szczególne obrączkowanie, odmienne odkąd tego, co przedstawiają prądy świata. Celem ostatecznym nauki Buddy jest osiągnięcie świętości. Świętość wewnątrz tym ujęciu to wieczne traf – nie doraźna rozrywka, sezonowy kult, chwilowa wygoda, odpoczynek wewnątrz spa

Zgodnie spośród Prawem Przyciągania przyciągasz aż do swojego życia te rzeczy, żyłka natomiast kontekst, które korespondują spośród twoimi dominującymi myślami a przekonaniami – podobnie jak świadomymi kiedy oraz nieświadomymi. Każdy obszar twojego życia, twoje tężyzna fizyczna, kapitał, związki jest u dołu wpływem tego potężnego Uniwersalnego Prawa – „podobne przyciąga podobne”.Na jakiej jesteś częstotliwości? Wszystko, włączając ciebie, twoje myśli natomiast nieco, co chcesz ewentualnie negacja logiczna chcesz doświadczyć jest czystą energią o różnej częstotliwości. Prawo Przyciągania opiera się na zasadzie, iż podobna pomysłowość przyciąga podobną energię. Przyciągasz aż do siebie negacja logiczna to, czego pragniesz lecz owo, co jest wewnątrz harmonii z twoją częstotliwością, wibracją. Ta niemniej jednak jest zdeterminowana w poprzek dominującą postawę umysłu, twoje najczęstsze myśli a głębokie przekonania.Możesz wyciągnąć ileś wybierzesz. Aby świadomie wyciągnąć byt, czego chcesz doświadczyć wewnątrz swoim życiu musi owo egzystować twój zapoznany wybór. Nie dosyć tego owszem chcieć dodatkowo chcieć. Potrafisz wywlec całokształt, skoro wprzódy jesteś równoczesny ze wszystkim, widzialnym oraz niewidzialnym. Nikt dodatkowo figa negacja logiczna istnieje w środku oddzieleniu od chwili ciebie. Poczucie oddzielenia, jakiego doświadczamy wewnątrz świecie fizycznym jest spowodowane przy użyciu modus, w środku kto nasze zmysły odbierają ten nieprzerwany ocean wibrującej energii. Jesteśmy jednością z Uniwersalnym Umysłem, z którego pochodzą wszystkie rzeczy. Twórcza moc twoich myśli jest nieograniczona.Zmiana częstotliwości. Aby zręcznie wydobyć owo, co wybierasz by zaistniało wewnątrz twoim życiu, musisz przyuczyć się zharmonizować energię twoich myśli także działań spośród esencją twojego wyboru.Twórcza przedstawienie graficzne jest podstawową techniką skutecznego przeprogramowania podświadomego umysłu. Dzięki niej zaczniesz transportować do życia te rzeczy plus okoliczności, które wprawnie wybrałeś.Zrozumienie Prawa Przyciągania negacja logiczna polega na obwinianiu siebie bądź kogoś zbyt niepożądane kontekst naszego życia. Obwinianie się jeszcze w wyższym stopniu przyciąga smykałka, których negacja logiczna chcesz. Znajomość tego Prawa powinna nieco oddać ci siłę, żeby opanować całkowitą obciążenia w ciągu obecne dryg w poprzek pojęcie potęgi myśli. Biorąc zadłużenia zbyt własne istnienie, udzielasz sobie w środku ten podejście siły aż do zmiany tego życia.Prawo przyciągania jest neutralne. Nie osądza, nie karze, negacja logiczna nagradza. Służy by agregować podobne energie ze sobą. Ty określasz kryteria na skroś myśli a przekonania, natomiast ono idealnie dopasowuje je tudzież łączy spośród rzeczą, która spełnia twoje kryteria.Nie musisz się nauczać w charakterze Prawo Przyciągania działa. Jest owo Uniwersalne Prawo Wszechświata, działa obojętnie od chwili tego czy je rozumiesz również akceptujesz, przenigdy nie przestaje działać. Twoim podstawowym celem jest metamorfoza mentalnego nastawienia przez zmianę dominujących myśli również przekonań. By wystawać się panem własnego życia musisz osłabić swój mózg, oraz nie Prawo Przyciągania.Za sprawą filmu „The Secret”, dużą uwagę skupiło przed chwilą Prawo Przyciągania. Jednakże obraz filmowy negacja logiczna ukazuje całego obrazu. Prawo Przyciągania jest podstawowym Uniwersalnym Prawem, które spaja ogół społem, na zewnątrz przed istnieje nadal siedem Uniwersalnych Praw, do których odnoszą się starożytni mistycy również tajemne nauczania. Poznając wszystkie Prawa Wszechświata zrozumiesz prawdziwą naturę rzeczywistości i niczym możesz potwierdzać życia opartego na własnych wyborach. Prawo Przyciągania jest pierwszym, głównym krokiem wewnątrz tym kierunku.Wiele napisano książek o potędze podświadomości. Wiele napisano książek o poniekąd przyciągania. Dlaczego stąd sporo ludzi rezygnuje ze stosowania go w środku życiu, mówiąc, że jest bzdurą, że nie działa. Ten punkt powstał na podstawie moich wieloletnich doświadczeń, dokąd na skutek stosowaniu zasad prawa przyciągania dostaje stale owo czego potrzebuje oraz wypowiedzi ludzi na wielu forach. W książkach uczą, iż zupa co masz zrobić, owo obliczyć czego chcesz, wyimaginować sobie dogłębnie postanowienie dodatkowo przyznać, iż go masz…zaś tutaj jest tyci błąd.Pierwsze co masz wyrządzić, owo uzmysłowić sobie, iż jesteś dzieckiem Wszechświata (Boga pod warunkiem jesteś osobą religijną), w ów sposób samo ważną jak na przykład drzewa, gwiazdy, zwierzęta. Kiedy ciebie zabraknie insurekcja puste położenie, które nikt nie zapełni. Z jakiegoś powodu przyszedłeś na ów świat. Jesteś ważny. Masz prawo znajdować się tutaj tudzież upajać się darami jakie niesie dla ciebie Wszechświat.Dlaczego to podkreślam? Ponieważ przez cały czas mam w środku pamięci medytację, którą prowadziłam kobiecie w środku nadzwyczaj ciężkiej sytuacji rodzinnej i finansowej. W medytacji pojawił się jej płynący aż do niej ładny kielich ozdobiony szlachetnymi kamieniami. Czara spokoju również ukojenia, św. Grall…natomiast pani w środku myślach powiedziała „Nie jestem godna” i kielich znikł.Z przykrością stwierdzam, iż w przyszłości tkwi do wnętrza trudnej sytuacji, bądź co bądź wizualizuje sobie cele także poprawę życia. Niestety, podświadomie sabotuje je, ponieważ negacja logiczna wierzy, że jest godna.Pierwsze co mamy sobie unaocznić owo…Jesteśmy godni miłości, szczęścia plus zaufania. Jesteśmy godni zdrowia, spełniania marzeń i radości. Jesteśmy godni.Po drugie – kiedy jesteś przedtem spontaniczny, ze jesteś warty wszystkiego, co Wszechświat ma ci do zaoferowania w jaki sposób najbardziej wyobraź sobie zamierzenie swoich marzeń. Uczą nas, by było owo w czasie teraźniejszym. To jest prawidłowe, jednak jakże tak bywa diabeł tkwi wewnątrz szczegółach. Po pierwsze, pod warunkiem jestem zdrowa, owo się nie mam potrzeby się leczyć. Jeśli mam wymarzony cztery kąty, owo nie mam potrzeby go budować. Jeśli nieco mam…to nie mam potrzeby tego zdobywać. Czyli negacja logiczna podejmuję działań do wnętrza tym kierunku. Po drugie, wyłącznie rzeczy martwe są niezmienne. Jeśli chce czegoś żywego zaś rozwijającego się…to mam darować temu miejsce na rozszerzenie i zmianę.Przykład. Kiedy miałam sepsę, nie mówiłam „Jestem zdrowa”, jakkolwiek moja pochwała brzmiała – „Zdrowieje, spośród każdą chwilą wracam do zdrowia.” W ciągu 16 dni wyszłam ze szpitala…dzięki Bogu (Wszechświatowi jak który woli), lekarzom i sobie.Kiedy potrzebowałam pracy, moja pochwała brzmiała „Jestem dobrym pracownikiem, każda interes jest szczęśliwa mogąc mnie zatrudnić” – zaś działaBogactwo – Pieniądze przychodzą aż do mnie w środku obfitości ze wszelkich źródeł.Z tego co zauważyłam na forach niesłychanie nieraz są popełniane podstawowe błędy..używanie czasu przeszłego lub przyszłego.Przykład„Zdam egzaminy” – epoka spodziewany, przyszłość negacja logiczna określona. Kiedyś być może zda.Prawidłowym dla mnie ujęciem tego celu byłoby „Mam wiedzę plus umiejętności by zdać egzamin. Odpowiedzi na pytania przychodzą mi z łatwością.”„Dostanę pracę” – drzewiej na niechybnie…”Pracodawca jest radosny zatrudniając zdolnego oraz dobrego pracownika jakim jestem” – jest lepszym pomysłem„Wygrałam (w tej okolicy duża suma) a spełniam swoje marzenia: – Podwójny błąd. Pierwszy owo era przeszły. Skoro wygrałam…to po co mam mieć na afiszu? Drugi, to zamontowanie, iż jedyną drogą do spełnienia marzeń jest wygrana w środku lotto. To trwale ogranicza najdroższy jakimi mogę owo osiągnąć. Zmieniłabym owo na – „Mam uciecha w środku grach losowych. Zawsze wygrywam tak wiele tak dalece potrzebuje”. Dwa – Wszechświat mi sprzyja natomiast zewsząd pojawiają się dyspozycja tudzież okazje aż do spełniania marzeń. Realizuje swoje cele natomiast marzenia spośród łatwością.Ważnym jest by konkretnie a niezmiernie wyraźnie przeznaczyć cel. Tutaj mi przychodzi na projekt mój przebywanie w środku kręgielni zaś słowa mistrza łucznictwa do swego ucznia. Kiedy byłam na kręgielni na początku miałam zerowe wyniki. Zmieniło się to, podczas kiedy zaczęłam ześrodkowywać się się na kuli także celu. Do tego stopnia, iż gacze w pobliżu zauważyli, ze chyba że odwrócą moją uwagę, kłębek zbacza z celu. Może negacja logiczna były owo najwyższe wyniki, mimo to 7-9 kręgli strącałam. Koncentracja na celu jest kluczem. Nietzsche powiedział „Wielu trzyma się obranej drogi. Niewielu dąży do celu”. Afirmacje mają ci pomóc być wyposażonym nieustannie intencja nim oczami.Jeszcze lepiej obrazuje to podanie o mistrzu łucznictwa oraz jego uczniu.„Uczeń zapytał się mistrza:Mistrzu z jakiego powodu negacja logiczna mogę znaleźć się w środku cel. Ty trafiasz w środku każdym razem.Mistrz się zapytał:Widzisz tego ptaka na pobliskim drzewie? Słyszysz huk strumienia obok? Widzisz niczym wiatr kołysze trawami, natomiast chmury pomyślnie płyną?Uczeń odpowiedział:Tak Mistrzu.Na to Mistrz odpowiedział:Przestań pozwolić rozpędzać się otoczeniu oraz skup się na celu.”Pamiętaj – Twoja zapęd tworzy. Wiedz czego chcesz. Określ konkretnie własny zamierzenie natomiast miej wolę po niego sięgnąć.Po trzecie – emocje są nośnikiem. Jeśli negacja logiczna doceniasz tego co masz również jesteś smutny…to negacja logiczna będziesz pomyślny mając tego dwie rózgi więcej. Pamiętaj, iż ustawa przyciągania nie jest poniekąd do końca przyciąganiem. Jest całkiem budzeniem odpowiednich wibracji dodatkowo wydarzeń dookoła ciebie. Myśl, emocje są falą. Podobnie kiedy dźwięk. Wyobraźmy sobie obiekt handlowy muzyczny spośród kamertonami, jeżeli uderzysz w jeden kamerton odezwą się te o tym samym dźwięku. Jesteśmy takimi kamertonami. Emocja tworzą silne fale, chyba że nasze myśli (nasze chce) nie jest zgodne spośród naszymi emocjami…to te fale się znoszą. Jeśli chcesz miłości, radości tudzież szczęścia, wcześniej wzbudź do wnętrza sobie te uczucia…Wszechświat odpowie.Dwa – Wiara chroni twe marzenia. Uwierz wewnątrz siebie, uwierz sobie dodatkowo uwierz, że marzenia są wewnątrz zasięgu ręki. Entuzjazm, zobowiązanie oraz zadowolenie są skrzydłami, które zaniosą cię aż do celu.Po czwarte – zachowaj zdrów rozsądek. Może owo nieco przekraczający miarę przykład, toż przedstawienie graficzne śniegu na pustyni naprawdę ma marne szanse realizacji. Określamy cele, do wnętrza które polski psychika jest trafny uwierzyć. Byśmy się dobrze zrozumieli. Uważam, że wszystko możemy wywiązać się i każde chimera możemy spełnić. Jednakże dziele drogę na etapy a mam korzystam spośród podstawowej zasady maga „Jestem tym kim jestem, do wnętrza miejscu dokąd jestem, biorę rzeczy takimi jakimi są i wykorzystuje je jakim sposobem najlepiej potrafię”. Wiele osób skupia się na tym czego nie ma, co nie wcześniej chce mieć. „Z pustego nawet Salomon nie naleje”. Najpierw skupiam się na tym co mam, oraz po pewnym czasie patrzę, wzorem mogę to zużyć, by zorganizować to co chcę mieć.Po piąte – Zacznij osiedlać swoje marzenia wewnątrz obecność a słuchaj swojej intuicji. Jeśli całość idzie w środku poprzek, zastanów się, azali ażeby na zapewne szlak komunikacyjny, którą wybrałeś jest dobra. Jeśli trochę ci mówi „Nie”…to bądź na nie.Pamiętaj – Żadna akceptacja negacja logiczna zastąpi działania.Przykład. Bardzo chciałam mieć pelerynę. Kiedy zamówiłam natomiast dałam zaliczkę na jedną…dostałam drugą od momentu krewnej. Kiedy potrzebowałam kuchenki gazowej 9jako że ze starej procenty się ulatniał), kupiłam fatum dodatkowo wygrałam na nią pieniądze. Za każdym łącznie robiłam szczyptę do wnętrza tym kierunku. Kiedy miałam sepsę słuchałam lekarzy oraz mrowie spałam. Jednak po wyjściu ze szpitala stwierdziłam, iż w środku ciągu trzech miesięcy będę w środku stanie zatańczyć rock end rolla bez zadyszki tudzież…chodziłam na spacery oraz z pewną taką nieśmiałością zwiększałam wysiłek. Oczywiście, że mi się udało.